« La connaissance de Soi est une naissance à sa propre Lumière, à son propre soleil » – Marie Madeleine Davy (historienne, philosophe, romancière). 

Je suis ravie de vous accueillir dans mon univers dédié à l’épanouissement personnel et à la connaissance de Soi. À travers mes prestations, je vous guide vers l’épanouissement dans une relation authentique et bienveillante avec votre être profond et vous aide à vous (re)connecter au-delà des apparences à votre véritable essence.

Je m’appelle Pascale Chaffardon, je suis :

Mon parcours est le fruit d’une quête personnelle sur le sens de la vie, de l’épanouissement personnel et de la connaissance de Soi qui m’a conduit à apprendre à m’aimer, me respecter et oser rayonner ma Lumière.

Ma carrière d’entraîneur sportif en compétition dans la gymnastique artistique m’a aidé à comprendre l’importance cruciale du mental dans la réalisation des objectifs et le dépassement de Soi. Dans une volonté d’accompagner au mieux les athlètes, j’ai commencé à me former en parallèle à la Sophrologie Caycedienne.

J’ai suivi les enseignements d’Alfonso Caycedo et Raymond Abrezol entre 1996 et 1999 grâce auxquels j’ai découvert un ensemble puissant d’outils et de techniques qui ont profondément transformé ma vie et celle de mes sportifs.
J’ai appris à calmer l’esprit, gérer le stress, les émotions et créer une harmonie durable entre le corps et l’esprit.

Ma soif de connaissance ne s’est pas arrêtée là. J’ai poursuivi mon cheminement en m’enrichissant de diverses formations et initiations : massages et soins énergétiques sacrés anciens (Égypte antique), PNL et Tarot Initiatique (Tarot de Marseille Camoin – Jodorowsky).

Ces enseignements ont contribué à me rapprocher de mon essence et m’ont permis de laisser éclore la femme que je suis aujourd’hui.

Et après avoir aidé bon nombre de sportifs, j’ai ressenti le désir profond de partager les bénéfices avec le plus grand nombre. Aujourd’hui, j’enseigne la sophrologie en groupe depuis plus de 25 ans et je suis installée comme professionnelle depuis 15 ans.

Je suis impatiente de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette aventure captivante vers une vie épanouie, équilibrée et pleine de possibilités.